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5.不要流汗

保持身体凉爽，尤其是在炎热的日子，因为高体温会让你全身(包括你的脚)出汗更多。

6.保持鞋柜干燥

在防止脚臭的问题上，鞋柜很容易被忽视。虽然气味是由鞋内繁殖的细菌带来的，但是如果鞋子不干燥，保持脚干净是没有用的。为了保持鞋柜干燥，可以在鞋柜中铺上废报纸，黑龙江脚汗脚臭粉，并放置活性炭。

7.更多鞋子

如果你每天穿同一双鞋，就没有时间晒鞋子，所以鞋子会产生很多杂菌。因此，穿了一天鞋后，醉想晒两天。为了不让你的鞋子发臭，你应该至少有三双鞋子给自己换。

8.少吃刺激性食物

刺激性食物是那些辛辣的食物。许多人喜欢吃辣椒，即使它不辣，也没什么。但是如果一个人有臭脚，就很难避免吃东西。那是因为吃了辛辣的食物后，你的身体会排出大量的汗水，脚汗脚臭粉哪个牌子好，如果出现在你的脚上，很容易导致脚臭。

1.对于脚汗较多、需要穿长靴和胶鞋的人，可以在鞋袜中喷洒一些抗真菌物质，防止真菌生长和繁殖加重疾病。

2.考虑到各种癣类疾病的特点，健康的手不应该用来抓伤患手和脚，身体其他部位的癣类疾病(尤其是甲癣)应该积极**，以防止自我感觉和病情恶化。

3、脚痒时，不要用热水烫伤，防止癣蔓延，也不宜用碱性肥皂洗手和洗脚，也不能用碱性物质如石灰水，脚汗脚臭粉批发，可以用一些抗菌喷雾，如双井舒抗菌喷雾、无味喷雾等。

4、减少公共物品的使用，不要赤脚走在地毯、浴室地板上；当你去公共场所，如浴室，你不需要公共拖鞋、毛巾、足球、指甲钳等。减少交叉染色的机会。

醋泡脚:醋可以软化血管，起到祛寒的作用。我们只需要在脚上放一到两勺醋浸泡水，不要加太多醋。

5/6

现成粉:随着现代人越来越注重养生，脚汗脚臭粉哪个牌子好，一个宝有多种泡脚粉的功效，所以我们不妨寻找一个宝(这种方法非常适合懒惰的年轻人)并购买适合自己体质的泡脚粉。浸泡双脚时，只需拿一把勺子或一个袋子，然后放入水中。

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由于生姜、红花和叶子都具有良好的*除湿功能，建议在选择泡脚产品时**考虑这些成分。

有关注意事项

晚饭后不适合泡脚，泡脚的水温不应该太高，泡脚时间不应该太长，泡脚后不应该马上睡觉。